Furia - una din cele mai intalnite stari omenesti. Apare ca o forma de protectie psihica impotriva unor factori externi ce vor sa schimbe (de obicei in rau) cursul normal, de zi cu zi, al individului. Furia apare in diferite faze, faza de inceput, chiar insesizabila, este indiferenta - mod de protejare prin negare sau neluare in seama - daca aceasta nu confera o protectie satisfacatoare se va recurge la o usoara violenta verbala si un ton apasat, nu neaparat ridicat, - la unii furia, in faza incipitala, poate aparea ca forma de bucurie sau chiar exaltare; stiu ca suna ciudat, dar exista cazuri cand corpul reactioneaza incercand sa mascheze aceasta stare; de cele mai multe ori, in aceste cazuri, persoana izbucneste necontrolabil, avand un asa-numit: "acces de furie" - dupa acesta violenta verbala, apare expunerea furiei: individul devine partial incontrolabil, nu este interesat de parerile celorlalti, cauta sa isi faca singur dreptate- daca considera ca i s-a facut o nedreptate -, considera orice persoana un dusman, si, in cele din urma, recurge la violenta.
Cu toate acestea, furia arata slabiciunea omului, nu putere - asa cum se crede de obicei -. Persoanele ce isi controleaza furia, cel putin pentru un timp mai indelungat, au puterea sa isi faca un plan, sa "o dea afara". Cel mai bine este sa ne eliberam de acea furie practicand un sport, sa o tii in tine nu ai cum, este imosibil si, in plus, consecintele sunt dezastruoase. Ganditi-va la la o punga cu aer, ca acelea pe care le spargeam ca sa faca zgomot, daca o umplem cu aer si lasam aerul sa iasa din cand in cand, nu va simtii nimeni nimic. Dar daca tot umplem punga, la un moment se sparge, si rezultatul este un sunet de 10-100 de ori mai puternic. Asa si cu furia: daca o inmagazinam in noi, in momentul in care va iesi va fii distrugatoare, daca o eliberam treptat, va putea trece neobservata. Unii atleti se automotiveaza si prin aceasta, isi canalizeaza toata furia asupra a ceea ce vor sa faca; spre exemplu, daca un fotbalist vrea sa dea o lovitura libera, acesta isi va canaliza toata furia asupra mingii, pentru a o lovii cu foarte multa putere, precizia si celelalte tin doar de antrenament - acelasi lucru se intampla si cu tragatorii la tinta sau cu alergatorii de la maraton. Cu toate ca, in mare, furia este distructiva, controlata, ea poate fii un atuu celui ce o foloseste.
*Am uitat sa spun inca ceva. In faza incipitala, furia se poate manifesta si prin plans, la persoanele mai sensibile.
Sper ca v-am fost cat de cat de ajutor.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu